Ajax werkte maandagochtend de eerste training van 2015 af. In het warme Qatar werd er op dag één van het trainingskamp vooral rustig aan gedaan. Toch werden er op initiatief van de spelers nog wat extra krachtoefeningen gedaan.
Een 'opstarttraining' noemde Frank de Boer het achteraf. 'De spelers moeten ook nog even wennen aan de temperatuur. Gaandeweg deze week zal je het niveau en de fysieke belasting omhoog zien gaan', zo liet de trainer weten op de officiële website van de Amsterdammers. Voor maandagmiddag staat nog een tweede training op het programma. Deze vindt plaats in het krachthonk.
Op de eerste trainingsdag werd direct duidelijk hoe serieus de voorbereiding door de Ajacieden wordt genomen. Niklas Moisander besloot na de training om extra buikspieroefeningen te doen en kreeg bijval van het merendeel van de selectie. 'Dat komt allemaal uit henzelf. Het is belangrijk om je core te trainen. En dan is het lekker als je dat met een groepje kunt doen. Je wordt meegesleurd. Alleen doe je er misschien 50, als je met een groep bent misschien wel 350 bij wijze van spreken', aldus De Boer.
Ook met de geblesseerde spelers gaat het de goede kant op. Kolbeinn Sigthórsson en Viktor Fischer deden de gehele training mee. Bij de intensievere trainingen later deze week zullen ze nog niet volledig meetrainen. Niki Zimling en Anwar El Ghazi zijn wel weer compleet fit bevonden. Nicolai Boilesen traint in Qatar voornamelijk apart met fysiotherapeut Pim van Dord. Voor hem komt de wedstrijd met FC Groningen zeer waarschijnlijk te vroeg.
Place comments